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【2024/03/29 06:00 】 |
黒豆ダイエット が大変なことになっています。
ダイエットに一度とならず、二度までも・・・失敗
大切なのは、運動ときちんとバランスの摂れた食事なんです。
精神的な余裕がダイエットを成功させるためには、とても大切です。
これは、身体の細胞が活動を弱め、徐々にカロリーを必要しない身体へと変化して行くせいです。
細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。
無理な食事制限でのダイエットは必ずリバウンドしてしまいます。
リバウンドする可能性が高いとも言われています。
誰にでもすぐにできるダイエット法とは、肉体改造。
痩せる為には、まず身体の健康度を上げる事が大切なんですよ。
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【2011/01/17 04:00 】 | 未選択
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