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【2025/03/18 07:20 】 |

白湯ダイエット 、気になりませんか？

ストレスはダイエットの大敵です。 冬は身体を動かすのが億劫になりますよね。 精神的な余裕がダイエットを成功させるためには、とても大切です。 朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。 血糖値が上がる食品の代表格といえば、やはり炭水化物です。 リバウンドもしたくない。 ダイエットと健康なからだをつくります。 キレイにならなきゃ意味がない。 基礎代謝がアップします。 [PR]ゆかの日記 bchi01の日記 ねつ日記 ゆきのブログ らじら日記  PR

【2010/08/30 04:00 】 | 未選択

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