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【2019/09/21 18:11 】 |
ヨガダイエット について調べました
寒いのは苦手です。
モデルさんの体型って、ほんと凄いですよね。
食事で摂った炭水化物は体内でブドウ糖になります。
鰻の消化を梅干が助ける効果があるんですね。
体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。
また、どんなに痩せても肌や髪がボロボロになってしまっては意味がありません。
効率的なダイエットがいいですよね。
食事制限なんてムリ。
ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。
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【2010/08/29 04:00 】 | 未選択
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