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【2018/08/17 16:17 】 |
黒豆ダイエット 、大変なんです。
生活習慣病とは、その名の通り生活の習慣から発生しています。
基礎代謝を高め、体質その物をカロリー消費し易くしてしまう。
最初に野菜ジュース、まず野菜ジュース。
ストレスはダイエットの妨げとなってしまうんですよね。成長した体は、カロリーを使わなくなるのですね。
慌てて急激に体重を落とすのは、ヤバイですよ。
筋肉をつけて痩せる。確かに基礎代謝は上がりますから。
キレイにならなきゃ意味がない。
痩せやすい体をつくります。
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【2011/07/14 03:00 】 | 未選択
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