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【2018/10/18 07:44 】 |
水ダイエット とは一体?即ちぇっく!!
もしかしたらあなたの周りにも経験者がいるかもしれません。
酢はアミノ酸を豊富に含む為、筋肉を維持するのに、とても効果があります。
私の周りにもいますし、昔私もやっていた一人です。
デザートの誘惑に弱いのです。
基礎代謝は、20代に入る前から徐々に減っていきます。
ジョギング、ウォーキング、水泳など、ダイエット効果も期待できるスポーツ。
皆さんは痩せる為に、身体に良い食事を御存知ですか?
食事制限なんてムリ。
これで終わりにできるダイエットか。
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【2012/01/20 01:02 】 | 未選択
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