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【2024/04/26 21:23 】 |

心と体の健康 、注目しまくりです。

あなたは好き嫌いがありますか？ 引き締まった顔 食事で摂った炭水化物は体内でブドウ糖になります。 栄養は、健康にも、肌にも髪にも大切ですね。 ほどほどに食べるのならば構わないのですが、ついつい食べ過ぎてしまう。 主食には脳や筋肉の働きに必要不可欠な糖が含まれている大切な食品なのです。 モデルと一般人とは、大きなギャップがありますよね。 食べても太らない体・・・理想的なんですけど。 健康とダイエットの両立が理想ですよね。 [PR]  PR

【2011/11/21 02:00 】 | 未選択

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