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ストレスはダイエットの大敵です。
短期間で痩せたい。 脂肪は非常時に、もし足りなくなった時の為に使おうと身体が勝手に溜め込むんですね。 女性の最適な体脂肪率は、20%くらい?でしょうか。 ダイエットは体も気持ちも元気でないと続かないんです。結果的には2週間で4キロも痩せました。 なんとか諦めずに。 これからのモデルに求められる物は、知的で健康的な美しさだと思います。 下剤の使い方決して間違わないでください! [PR]光脱毛 PR |