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寒いのは苦手です。
すい臓から分泌されるインシュリンというホルモンが関係しています。 そしてインシュリンは、分解された糖を血液中や筋肉、肝臓に貯めながら血糖値を下げてくれます。 朝食をとらないとと体温が上がらなくて、基礎代謝量が落ちて脂肪が溜まり易くなるみたいですよ。 細胞活性化による、基礎代謝量の増大効果が高い。 ダイエット法が間違っているから??? 食事制限も嫌。 太る理由を探そう。 ダイエットも大事ですけど、健康あっての話ですから。 [PR]特選養麗健茶 PR |