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ダイエットする理由
モデルのようなシャープな体型は永遠のあこがれ。 好き嫌いがあると、その分食べられない物が増えますよね。 寒い冬こそがダイエットの効果を高めるチャンスです。 摂取カロリーを控えないと、行き場の無くなった栄養素が身体中に溢れ最後は脂肪になって蓄積されていくのです。 それこそ体に大きな負担がかかります。 運動やバランスのよい食事で、便秘もすっかりよくなりました！ 中年太りになると、とても痩せ難くなります。 活性化の力が弱まった細胞を再び活性化します。 [PR] PR |
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