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【2017/12/13 06:30 】 |
きのこダイエット 簡単?
最近は肌の調子がいいです。
痩せるという結果を求める。
太って着れなくなった服が山のようにクローゼットにたまっていました。
和菓子、洋菓子、フルーツ系デザートなどなど。
体重は一つの目安であり、それだけに気を取られているとダイエットの失敗につながりかねません。
慌てて急激に体重を落とすのは、ヤバイですよ。
運動やバランスのよい食事で、便秘もすっかりよくなりました!
食べても太らない体・・・理想的なんですけど。
痩せやすい体をつくります。
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【2012/04/15 02:00 】 | 未選択
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